Ik ben Juup van Trier. Ik help mensen die sterker, fitter en zekerder willen worden met een aanpak die duidelijk blijft en echt bij hun leven past.
Voor mij gaat training niet alleen om fysiek sterker worden. Ik zie ook hoeveel verschil het maakt in discipline, energie en hoe iemand naar zichzelf kijkt. Daarom wil ik niet zomaar trainer zijn, maar echt iemand die persoonlijk helpt.
Ik wil dat jij je begeleid voelt, niet overweldigd. Daarom werk ik op een manier die volwassen, duidelijk en toegankelijk blijft.
Niet alleen naar je training, maar ook naar jouw ritme, motivatie en waar je tegenaan loopt.
Duidelijke afspraken, duidelijke uitleg en geen onnodige ingewikkeldheid.
Ik help je liever goed en stabiel vooruit, dan snel iets te forceren dat niet vol te houden is.
Dan is een intake de beste eerste stap.